STRESS er godt på vej til at blive en folkesygdom

Du får lige nogle hårde facts:

- Lige nu kæmper 300.000 af os med alvorlig stress
- Det koster imellem 300.000 - 500.000 kr. at erstatte en sygemeldt medarbejder
- Næsten 40% af danske virksomheder har oplevet, at en medarbejder blev langtidssygemeldt med stress

Undersøgelser viser, at der er flere virksomheder, der tegner sundhedsforsikringer til deres medarbejdere, end der er virksomheder, der seriøst forebygger stress.
Man kan omsætte dette til, at der er flere der fokuserer på at helbrede end forebygge.

Jeg har ofte hørt ledere sige noget a la:
"Nu skal du altså huske at passe på dig selv, ikke. Men husk, deadline for opgaven er stadig mandag morgen".
Vi skal alle nå mere, på kortere tid, og med færre kolleger.

Nedskæringer og spare-runder forsøger at blive "solgt ind" som "Vi har redesignet vores afdelinger, og det betyder, at vi alle skal arbejde på nye og spændende måder fremover..."

Ofte er de ledere vi har tættest på os, ikke direkte ansvarlige for, at vi alle skal rende stærkere. Mange af dem bliver presset oppefra til at gennemføre forandringer, der med statsgaranti betyder en mere stresset hverdag. 

Book "Fra stress til sund"

Med Fra STRESS til SUND får I vigtig viden om stress.
Og I får værktøjer til, hvordan i forebygger.
I kan afholde arrangementet både som et foredrag og en workshop.

Indhold

- Hvad er stress?
- Bliver ordet STRESS misbrugt?
- Stress er ikke nødvendigvis arbejds-relateret 
- Hvad gør stress ved mennesker?
- Hvorfor er der forskel på hvad vi bliver stresset af?
- Hvad kan stress koste, i kroner og ører?
- Hvordan opdager jeg stress hos mig selv?
- Hvordan opdager jeg stress hos en kollega?
- Hvordan opdager jeg som leder stress hos mine medarbejdere?
- Hvad bør man gøre når man har mistanke om stress, hos sig selv, eller hos en kollega?
- Hvordan mindsker - eller helt undgår - man stress?
- Hvad er det hos jer der skaber stress? (Workshoppen)
- Hvordan forebygger vi helt specifikt stress hos os? (Workshoppen)

Bliv kontaktet og få et oplæg inden 24 timer






Foredrag / Workshop
"Fra stress til sund"

Målgruppe
Medarbejdere og ledere på alle typer arbejdspladser.

Antal deltagere
Foredrag: 10 - 5000
Workshop: 10 - 200

Form
Formidlingen vil være både seriøs og faglig, formidlet med humoristisk tone.
Jeg bruger altid en portion humor i mine foredrag og workshops, da det hjælper tungt og alvorligt stof med at “glide bedre ned”.
 
Jeres udbytte

Forstå hvad stress er
Opdag stress i tide
Forstå hvordan I tackler en stress-ramt kollega
Lær at forebygge stress

Afhold som FOREDRAG
Vælger I at afholde arrangementet som et foredrag, får I viden om stress, og hvordan det opdages og tackles.

Varighed: 75 minutter 

Afhold som WORKSHOP
Vælger I at afholde det som workshop, har I mulighed for at lave aftaler på dagen, som skal gælde fremad-rettet.

I får værktøjer og opgaver til dette i Workshoppen.
Kom i dybden med, hvad det er hos jer der skaber stress.

Varighed: 3 timer